تشریفات عقد در تهران
سبزیجات مفید برای تنظیم هورمونهای زنانه
▫️سبزیجاتی از قبیل بروکلی، کلم و گل کلم استروژن زیادی بدن را از بین میبرند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش میدهند. استروژن بالا سبب یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی میشود. از این رو حفظ تعادل آن مهم است.